Prévenir l’épuisement : outils pour les travailleurs sociaux

Le public accompagné par les CPAS et leurs partenaires est à l’image de la société dans lequel il s’intègre, diversifié. Dans un contexte géopolitique sous tension, ces acteurs de terrain, quelle que soit la Région du pays, sont amenés à suivre de plus en plus de personnes qui ne disposent pas de la nationalité belge.

Afin de favoriser l’intégration des primo-arrivants issus des pays tiers et d’offrir un accompagnement adapté à leurs caractéristiques singulières, il est indispensable que les CPAS et leurs partenaires soient formés sur le plan psychosocial.

Contenu

Comprendre les factures de stress et de surcharge : identification des spécificités du travail en CPAS (charge émotionnelle, exposition à la détresse, contraintes institutionnelles, surcharge de travail) et de leurs impacts sur la santé mentale.

Repérer les signes d’alerte : reconnaissance des manifestations précoces du stress, de la fatigue compassionnelle et de l’épuisement professionnel, afin de favoriser une prise de conscience précoce.

Mobiliser des outils concrets de régulation du stress : expérimentation de techniques simples et directement utilisables (respiration, ancrage, micro-pauses, recentrage) adaptées aux contraintes du terrain.

Renforcer ses ressources individuelles et professionnelles : développement de stratégies d’adaptation, identification des leviers de protection et élaboration d’un plan d’action personnel réaliste.

S’appuyer sur le collectif : valorisation des espaces de soutien (échanges entre pairs, intervision, supervision) et réflexion sur les conditions favorisant leur mise en place.

Méthodologie

Une méthodologie expérientielle et orientée solutions : auto-évaluations, exercices pratiques, mises en situation et échanges entre pairs permettant d’ancrer les apprentissages, de partager les expériences et de construire des réponses concrètes adaptées aux réalités des CPAS.

Objectifs

Cette formation permettra aux participants de: 

• Identifier les facteurs de stress et de surcharge spécifiques au travail social en CPAS
• Découvrir des outils concrets de régulation du stress (respiration, ancrage, micro-pauses, etc.) utilisables au quotidien.
• Encourager la mise en place de pratiques collectives de soutien (intervision, supervision, espaces de parole).

Public cible

Formation accessible aux CPAS et communes wallons, bruxellois, au Forem, à Actiris et au secteur associatif collaborant avec les CPAS.

Formateur(s) / Intervenant(s)

Julie Potvin et Morgane Thonart

Informations pratiques

La formation est entièrement gratuite. Un sandwich est prévu à midi.

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